O čem je víkendový kurz Umění improvizace​

Umění improvizace je osobnostně-rozvojový víkendový program založený na Aplikované divadelní improvizaci a koučovacím přístupu. Pomáhá rozvíjet adaptační inteligenci – schopnost reagovat pružně, tvořivě a s nadhledem v nejistých a proměnlivých situacích.

​

Během víkendu účastníci ponoří do intenzivní praktické zkušenosti, kde je možné témata nejen zkoušet, ale také je hlouběji integrovat a prožít. Celý víkend je koncipován tak, aby přinesl rychlejší a silnější posun – ideální pro ty, kdo přicházejí z větší dálky s možností v areálu přespat.

​

​Co Vás čeká

Program je praktický a zážitkový – učíme se skrze hru, tělo, hlas a skupinovou dynamiku, nikoli teoreticky. Během víkendu se postupně otevřeme těmto oblastem:

• Spolupráce a komunikace – naučíte se plynule navazovat a rozvíjet tok komunikace, být ve flow, mít nápady a otevření se spontánnosti.

• Práce s chybou a strachem – chyba je v programu vnímána jako příležitost k učení a uvolnění tlaku na dokonalost.

• Propojení těla a mysli – lepší ukotvení v přítomném okamžiku, vnímání vlastního těla a rozhodování.

• Emoce a ego – rozpoznávání a práce s emocemi, které ovlivňují spolupráci, a zároveň nácvik, jak se přirozeně dostat do stavu flow.

• Kreativita a vlastní výraz – otevírání prostoru pro nápady a vize, objevování vlastního projevu a silných stránek.

• Storytelling a sebevyjádření – autentické a srozumitelné sdílení myšlenek, práce s příběhem.

• Vnitřní kritik a sebejistota – rozpoznání blokujícího vnitřního hlasu a posílení vlastní jistoty.

Během víkendu si účastníci vyzkouší, experimentují a integrují nové dovednosti v bezpečném a podporujícím prostředí, které podporuje volnost, hravost a důvěru.

​​

​

​