Moje spokojenost

Přinášíme různé formy osobního rozvoje k nalezení rovnováhy v životě, vnitřní spokojenosti a spokojenosti okolí.

Kurzy

Cesta vnitřní proměny

Cesta vnitřní proměny je čas určený k zastavení, naslouchání, uvědomování si sebe sama, vlastních pocitů, postojů a motivací. Nabídne vám nejen teoretické poznatky, ale především prožité zkušenosti. Dotkneme se mnoha témat, která jsou důležitá pro kvalitu života.

 

Budeme objevovat vzorce, podle kterých žijeme, dívat se na věci z různých úhlů pohledu, prožívat radost a smyslu-plnost, společně sdílet naši jedinečnost, poznávat, že přestože jsme každý jiný, máme toho hodně společného. Otevíráme vám prostor pro změnu.

 

Před základním cyklem a nástavbovými víkendy je nutné absolvovat vstupní víkend.

Na jakou životní otázku byste chtěli znát odpověď?

Co ještě očekáváte od života?

Jak se vám daří uskutečňovat v životě to, co opravdu chcete?

Anam Cara je prostor pro setkání se sebou.

Anam Cara je příležitost k zastavení a k tomu, položit si zásadní otázky kolem svého života, na které nám v uspěchané době nezbývá čas.

Anam Cara je čas pro ztišení a naslouchání svému nitru, jak na naše otázky odpovídá.

Anam Cara je důvěra, že potřebná řešení máme každý v sobě a nemusíme je hledat někde mimo nás.

Anam Cara je klid zastavení a energie uskutečnění.

Anam Cara je uvědomění, že každý můžeme svůj jedinečný život opravdu prožít po svém.

AnamCara6.jpg
Žena ve všech svých podobách

„Dokázala jsem se dostat pod další svoji "slupku" v sobě a znovu objevit svou hodnotu a svoje krásné JÁ. Myslím, že slovo „děkuji“ nemůže plně vyjádřit tu vděčnost a radost ze všeho, co se odehrálo a odehrává se nadále. 

 

Je to prostě balzám na duši v té nejčistší formě. Bylo to spontánní, osvobozující, krásné. Jakoby se mi otevřel další rozměr života, ve správný čas, na správném místě. A nejlepší na tom je, že to máme všechny v sobě. Nemusíme se nic učit. Ta naše ŽENA se skrývá uvnitř nás, jenom ji najít a užívat si to! Je to síla! A nádherná!“

Nechte se inspirovat zkušenostmi žen, které se již kurzu zúčastnily. Přestaňte tlačit řeku a nechte svoji ženu ženou, jen ať si klidně teče……

„Všechny věci mají svoji vlastní cestu a ty se jich nemusíš snažit zbavovat, protože si uvědomuješ, že vše, co má začátek, musí nutně skončit. Není tedy nic, čeho bychom se měli zbavit, jenom musíme být trpěliví a nechat vše, aby si to šlo přirozenou cestou až do konce. Jsi-li trpělivý a ponecháš všemu svoji vlastní cestu, pak teprve poznáš stav zastavení – ticho, prázdnotu, čistotu a jasnost – mysl se očistí a zastaví. Nechávat věci dojit přirozeně až do jejich konce znamená být velmi jemný, trpělivý, ohleduplný a pokorný.“ 

Ctihodný Jahn Sumedho 

Jitka Vodňanská.jpg
Depositphotos_172177462_xl-2015.jpg

Co rozhoduje o našem úspěchu a naší spokojenosti v životě?

K čemu je dobré, zabývat se svými emocemi?

Jak je možné svoje emoce ovládat a měnit?

Jak můžeme mít vliv na emoce druhých lidí?

Pokud vás zajímají odpovědi na tyto a další podobné otázky, máte příležitost je najít na výcviku, který jsme pro vás připravili.

Naše emoce budeme objevovat, prožívat a rozvíjet ve společných hrách a experimentech.

Budeme společně sdílet své životní zkušenosti a inspirovat se naší jedinečností.

Budeme se učit, jak se vyladit do pohody, jak se zklidnit a jak efektivně odpočívat.

Budeme nacházet způsoby, jak proměňovat své nálady, abychom se správně motivovali a obstáli všude tam, kde potřebujeme.

Budeme se učit, jak si v obtížných situacích zachovat své vnitřní emoční nastavení.

Budeme hledat cesty, jak být každý sám sebou a jak se umět za sebe postavit.

Dnešní svět je VUCA. Rychlost změn je mnohem vyšší než přirozená schopnost člověka se na ně adaptovat. S VUCA je sice možné bojovat, ale tento boj není možné vyhrát.  Účinnější je přijmout, že svět je takový, jaký je. A adaptovat se.

V rámci tréninku budeme opakovaně vystavování novým situacím plných změn a potřeby tvořit, reagovat a adaptovat se. Budeme se setkávat s komplexními a proměnlivými situacemi plnými nejistoty a mnohoznačných řešení, v nich budeme muset reagovat, vést ostatní, fungovat týmu nebo stát pouze sami za sebou. A společně tak přes vlastní zážitek budeme v reflexích objevovat užitečné i neužitečné strategie chování, pojmenovávat rozdílné úhly pohledu, hledat způsoby, jak v je možné se ve VUCA světě spokojeně a výkonně žít, vést lidi, pracovat a tvořit.

shutterstock_359838071.jpg

Potřebujete se zklidnit a načerpat rychle a účinně energii v uspěchaném světě?

Máte chuť si vyrazit na den a udělat něco pro sebe?

 

Dovolte si na chvíli se zastavit a zjistit, co právě teď vaše tělo potřebuje.

 

Jeden den v krásném prostředí, kdy máte prostor věnovat se sami sobě a tomu, co potřebujete. Přijďte se zastavit, nadechnout, nabrat novou energii a sílu. Aktivní odpočinek je ideální formou, jak doplňovat energii a poznat lépe sámi sebe.

Nahlédněte do tématu hojnosti v úctě a vážnosti i radostnou lehkostí hry. Zažijte intenzivní čas, ve kterém si dovolíte vidět a vnímat hojnost i v prázdnu a dostanete možnost najít svůj zdroj a primární esenci hojnosti.

--15.jpg
--96.jpg

Milé ženy, přijměte pozvání na ženský kruh v AKADEMII. Našim cílem je podpořit ženy našeho kmene v jejich cestě za kariérou, v práci, v péči o rodinu a sama sebe. Zveme proto ženy, které jsou aktivními tvůrkyněmi svých životů a chtějí ovlivňovat, vést a tvořit svět kolem sebe, být samy sebou v jakémkoliv prostředí. Zveme ředitelky, majitelky, manažerky, učitelky, koučky a všechny ženy, které prošly programy v AKADEMII a chtějí se dál setkávat, sdílet a tvořit.

Mužský kruh je formát, který je znám již tisíce let. Svou tradici si teď také tvoří v AKADEMII. Cílem setkání je propojit muže s vlivem ve společnosti, muže, kteří něco dokázali a muže, kteří mají potřeby věci posouvat a posouvat sebe. 

--108.jpg
--22.jpg

Řada lidí má dobrou práci, plní si své sny, obklopuje se přáteli, tráví čas zajímavými koníčky, ale postrádá v životě nejbližší osobu, spřízněnou duši, někoho, s kým by mohli svůj život sdílet. Patříte mezi ně?

Ve vztahu je důležité přijímat i dávat. Nabízet porozumění a přijímat odlišnosti. Nacházet zdroje motivace, komunikovat různost názorů a vědomě reagovat na situace kolem nás. Koncept spirálové dynamiky nás inspiroval k vytvoření programu, který ukazuje, jak pracovat s vlastním hodnotovým rámcem tak, aby docházelo k postupnému propojení s hodnotovým rámcem páru či rodiny.

--98.jpg

Náš tým

DSC_7624.png

Cesta vnitřní proměny

Mužský kruh

--53.png

Cesta vnitřní proměny

Emoční inteligence

Mužský kruh

Anam Cara

EVA_kolecko.png

Ženské kruhy

Simona-1-fullres.jpg

Ženské kruhy

Emoční inteligence

Barbora_Zemanová.png

host - Cesta vnitřní proměny

_MG_3535.jpg

Žena ve všech svých podobách

Den pro zdraví a pohodu

Anam Cara

Pavlina_kolecko_full.png

Pavlína Žďárková

host - Žena ve všech svých podobách

Klára Piskořová.JPG

Cesta hojnosti

Rozum a cit

Jan Piskoř 1.JPG

Cesta hojnosti

Rozum a cit

Mohlo by vás zajímat ...

Zahrada života je sebezkušenostní a rozvojový program pro mladé lidi ve věku 15–20 let.

Cyklus pěti víkendových setkání, jejichž smyslem je doprovodit mladé lidi na cestě ke zralé dospělosti a inspirovat je.

Čtyři prodloužené víkendy pro mladé lidi od 21 do 36 let pro lepší pochopení sebe sama i ostatních.

 

 9 měsíců pro rozvoj schopnosti vnímat každodenní situace celistvě, s nadhledem a v kontextu.

Buďte změnou, kterou chcete vidět. 

 

Elitu národa tvoří lidé, kteří přijali svou roli v systému tří generací a umí se napojit jak na generaci mladší, tak starší.   

Budete se společně výborně bavit, užijete si čas bez starostí o každodenní běh domácnosti a povinností. Zkusíte, jaké je být s dětmi jen tady a teď, a věnovat si vzájemně plnou pozornost.

Vyzkoušejte koučink u nás.