Moje spokojenost

Přinášíme různé formy osobního rozvoje k nalezení rovnováhy v životě, vnitřní spokojenosti a spokojenosti okolí.

Kurzy

Cesta vnitřní proměny

Cesta vnitřní proměny je čas určený k zastavení, naslouchání, uvědomování si sebe sama, vlastních pocitů, postojů a motivací. Nabídne vám nejen teoretické poznatky, ale především prožité zkušenosti. Dotkneme se mnoha témat, která jsou důležitá pro kvalitu života.

 

Budeme objevovat vzorce, podle kterých žijeme, dívat se na věci z různých úhlů pohledu, prožívat radost a smyslu-plnost, společně sdílet naši jedinečnost, poznávat, že přestože jsme každý jiný, máme toho hodně společného. Otevíráme vám prostor pro změnu.

 

Před základním cyklem a nástavbovými víkendy je nutné absolvovat vstupní víkend.

Na jakou životní otázku byste chtěli znát odpověď?

Co ještě očekáváte od života?

Jak se vám daří uskutečňovat v životě to, co opravdu chcete?

Anam Cara je prostor pro setkání se sebou.

Anam Cara je příležitost k zastavení a k tomu, položit si zásadní otázky kolem svého života, na které nám v uspěchané době nezbývá čas.

Anam Cara je čas pro ztišení a naslouchání svému nitru, jak na naše otázky odpovídá.

Anam Cara je důvěra, že potřebná řešení máme každý v sobě a nemusíme je hledat někde mimo nás.

Anam Cara je klid zastavení a energie uskutečnění.

Anam Cara je uvědomění, že každý můžeme svůj jedinečný život opravdu prožít po svém.

AnamCara6.jpg
Žena ve všech svých podobách

„Dokázala jsem se dostat pod další svoji "slupku" v sobě a znovu objevit svou hodnotu a svoje krásné JÁ. Myslím, že slovo „děkuji“ nemůže plně vyjádřit tu vděčnost a radost ze všeho, co se odehrálo a odehrává se nadále. 

 

Je to prostě balzám na duši v té nejčistší formě. Bylo to spontánní, osvobozující, krásné. Jakoby se mi otevřel další rozměr života, ve správný čas, na správném místě. A nejlepší na tom je, že to máme všechny v sobě. Nemusíme se nic učit. Ta naše ŽENA se skrývá uvnitř nás, jenom ji najít a užívat si to! Je to síla! A nádherná!“

Nechte se inspirovat zkušenostmi žen, které se již kurzu zúčastnily. Přestaňte tlačit řeku a nechte svoji ženu ženou, jen ať si klidně teče……

„Všechny věci mají svoji vlastní cestu a ty se jich nemusíš snažit zbavovat, protože si uvědomuješ, že vše, co má začátek, musí nutně skončit. Není tedy nic, čeho bychom se měli zbavit, jenom musíme být trpěliví a nechat vše, aby si to šlo přirozenou cestou až do konce. Jsi-li trpělivý a ponecháš všemu svoji vlastní cestu, pak teprve poznáš stav zastavení – ticho, prázdnotu, čistotu a jasnost – mysl se očistí a zastaví. Nechávat věci dojit přirozeně až do jejich konce znamená být velmi jemný, trpělivý, ohleduplný a pokorný.“ 

Ctihodný Jahn Sumedho 

Jitka Vodňanská.jpg
Depositphotos_172177462_xl-2015.jpg

Co rozhoduje o našem úspěchu a naší spokojenosti v životě?

K čemu je dobré, zabývat se svými emocemi?

Jak je možné svoje emoce ovládat a měnit?

Jak můžeme mít vliv na emoce druhých lidí?

Pokud vás zajímají odpovědi na tyto a další podobné otázky, máte příležitost je najít na výcviku, který jsme pro vás připravili.

Naše emoce budeme objevovat, prožívat a rozvíjet ve společných hrách a experimentech.

Budeme společně sdílet své životní zkušenosti a inspirovat se naší jedinečností.

Budeme se učit, jak se vyladit do pohody, jak se zklidnit a jak efektivně odpočívat.

Budeme nacházet způsoby, jak proměňovat své nálady, abychom se správně motivovali a obstáli všude tam, kde potřebujeme.

Budeme se učit, jak si v obtížných situacích zachovat své vnitřní emoční nastavení.

Budeme hledat cesty, jak být každý sám sebou a jak se umět za sebe postavit.

Dnešní svět je VUCA. Rychlost změn je mnohem vyšší než přirozená schopnost člověka se na ně adaptovat. S VUCA je sice možné bojovat, ale tento boj není možné vyhrát.  Účinnější je přijmout, že svět je takový, jaký je. A adaptovat se.

V rámci tréninku budeme opakovaně vystavování novým situacím plných změn a potřeby tvořit, reagovat a adaptovat se. Budeme se setkávat s komplexními a proměnlivými situacemi plnými nejistoty a mnohoznačných řešení, v nich budeme muset reagovat, vést ostatní, fungovat týmu nebo stát pouze sami za sebou. A společně tak přes vlastní zážitek budeme v reflexích objevovat užitečné i neužitečné strategie chování, pojmenovávat rozdílné úhly pohledu, hledat způsoby, jak v je možné se ve VUCA světě spokojeně a výkonně žít, vést lidi, pracovat a tvořit.

shutterstock_359838071.jpg

Potřebujete se zklidnit a načerpat rychle a účinně energii v uspěchaném světě?

Máte chuť si vyrazit na den a udělat něco pro sebe?

 

Dovolte si na chvíli se zastavit a zjistit, co právě teď vaše tělo potřebuje.

 

Jeden den v krásném prostředí, kdy máte prostor věnovat se sami sobě a tomu, co potřebujete. Přijďte se zastavit, nadechnout, nabrat novou energii a sílu. Aktivní odpočinek je ideální formou, jak doplňovat energii a poznat lépe sámi sebe.

Milé ženy, přijměte pozvání na ženský kruh v AKADEMII. Našim cílem je podpořit ženy našeho kmene v jejich cestě za kariérou, v práci, v péči o rodinu a sama sebe. Zveme proto ženy, které jsou aktivními tvůrkyněmi svých životů a chtějí ovlivňovat, vést a tvořit svět kolem sebe, být samy sebou v jakémkoliv prostředí. Zveme ředitelky, majitelky, manažerky, učitelky, koučky a všechny ženy, které prošly programy v AKADEMII a chtějí se dál setkávat, sdílet a tvořit.

--96.jpg
--108.jpg

Mužský kruh je formát, který je znám již tisíce let. Svou tradici si teď také tvoří v AKADEMII. Cílem setkání je propojit muže s vlivem ve společnosti, muže, kteří něco dokázali a muže, kteří mají potřeby věci posouvat a posouvat sebe. 

Ochutnávky

Ochutnávka je příležitostí vyzkoušet si v bezpečném prostoru opouštění zaběhlých vzorců, přepisování map přesvědčení. Získáte nové poznatky v oblasti osobního rozvoje, ale především získat zážitek. Na základě, kterého se můžete rozhodnout, jestli je Cesta vnitřní proměny pro vás.

Kouč průvodce vás bude podporovat na cestě ke stanovení vašich cílů, vytváření vize, strategických plánů, hledání svého talentu a rozvoje nových vlastností a schopností.

Vyzkoušejte koučink u nás.

Náš tým

DSC_7624.png

Cesta vnitřní proměny

Mužský kruh

--53.png

Cesta vnitřní proměny

Emoční inteligence

Mužský kruh

Anam Cara

EVA_kolecko.png

Ženské kruhy

Simona-1-fullres.jpg

Ženské kruhy

Emoční inteligence

_MG_3535.jpg

Žena ve všech svých podobách

Den pro zdraví a pohodu

Anam Cara

Pavlina_kolecko_full.png

Pavlína Žďárková

host - Žena ve všech svých podobách

Barbora_Zemanová.png

host - Cesta vnitřní proměny

Mohlo by vás zajímat ...

Zahrada života je sebezkušenostní a rozvojový program pro mladé lidi ve věku 15–20 let.

Cyklus pěti víkendových setkání, jejichž smyslem je doprovodit mladé lidi na cestě ke zralé dospělosti a inspirovat je.

Čtyři prodloužené víkendy pro mladé lidi od 21 do 36 let pro lepší pochopení sebe sama i ostatních.

 

 9 měsíců pro rozvoj schopnosti vnímat každodenní situace celistvě, s nadhledem a v kontextu.

Buďte změnou, kterou chcete vidět. 

 

Elitu národa tvoří lidé, kteří přijali svou roli v systému tří generací a umí se napojit jak na generaci mladší, tak starší.   

Budete se společně výborně bavit, užijete si čas bez starostí o každodenní běh domácnosti a povinností. Zkusíte, jaké je být s dětmi jen tady a teď, a věnovat si vzájemně plnou pozornost.

Vyzkoušejte koučink u nás.